Inale e Exale...

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 A respiração é vida, é energia...
Seja grata por esse sistema que trabalha 24h todos os dias pra nos manter vivos.

Faça da respiração uma prática consciente, uma prática de amor, de ciclos, de vir, de ir, de inaLAr e exaLAr.. O seu corpo é sagrado.
Inale o que te faz bem e o resto deixe ir.